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现在越来越多的人们存在头发健康的隐患，通常在我们洗完头发之后不久就会有股怪味儿，油的很快，又痒，我们通常会用手去抓一抓来解痒，其实这样做事不正确的，其实头发有怪味儿，油的快，还伴随着痛痒，这是因为由于细菌在繁殖滋生导致的。

在日常生活中我们经常会犯很多关于头发的错误，就比如说头发痒的时候我们用手去抓，这样会破坏头发的毛鳞片组织，是细菌更容易得手，容易导致更严重的头发问题，那么我们在生活总容易犯那些错误呢，接下来我们来说一说。

1.洗发水没有选对：在选择洗发水的时候我们要清楚，自己的头发是什么样的发质，需要根据自己的发质来选择洗发水，如果是出油比较多，就选则***控油的就好，如果存在痛痒，发炎的情况可以选用一些有药作用的洗发水，比如康王和采乐，但是这种洗发水是不能长期使用的由于药的作用，长期使用会损坏头发，甚至引起严重的脱发等情况。

次数用完API KEY 超过次数限制

不要干洗头，少按*刺激头皮

很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按*搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。

少做保健性梳头

虽然早晚用手指肚按*头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

更换洗发水

头发爱出油的人使用含有中草药成分的植物洗发水，如欧瑞仕系列头发养护固产品，能够养护发根、保养毛囊，帮助控制头皮出油。

头发经常剪

头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

女性朋友洗发特别要注意一下！！！

1、头发不要天天洗因为洗发水中含有化学物质，虽然洗发可以保持清洁但也会对头发造成伤害的。

2、在中医上来说一周建议洗二到三次就好我们要合理安排好时间，在西方医学来讲我们可以隔一天洗一次，如果你生活在南方丶夏季丶头油多觉得很不舒服可以每天洗一次；如果你在北方一个星期二到三次就好

3、女性朋友特别要注意在例假期间要减少洗头的次数，因为女性例假期间生理会发生变化处于气血亏虚的状态，抵抗力下降，中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受寒，所以女性朋友在例假期间尽量少洗头。

　很多发友以为做完***手术之后就万事大吉了，其实不然，这只是一个开端而已。术后护理是一个十分重要的环节，万一在术后护理中有闪失，则会影响到***的效果。***完毕后，新植的头发该如何护理呢?高科***给发友们讲一下***手术后的护理应注意什么的问题。

　　***手术后这样护理头发，效果才会好。

正确洗头

***后***天，尽量避免***部位沾到水;***后第四天，可进行首一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，不可抓挠***部位;

***后五天：可选用中性、无刺激的洗发水，轻轻清洗***区域，坚持每天洗头。洗头时要用淋浴轻轻冲洗，不要挠抓;之后洗发可以用洗发水时，使用温水;轻轻冲掉泡沫但一定要冲洗干净;头发要自然晾干，切不可用毛巾或吹风机;坚持每天洗头发，直到血痂全部脱落，但不可以用手揭血痂。一定要正确洗头，避免***失败修复。